Массаж как способ расслабится и оздоровится.

Часто после тяжелых рабочих будней очень хочется отдохнуть и расслабится. Расслабление это дело индивидуальное, поэтому каждый подходит к этому вопросу по-своему. Кто-то отдыхает перед телевизором или слушает классическую музыку, читает или едет на пикник с друзьями, записывается на массаж или спит целый день. Это, по сути, дело личное. Но самым полезным и расслабляющим, на мой взгляд, является именно массаж.

Цены на массаж в Киеве очень разнообразные, все зависит от квалификации массажиста, вида массажа и элитности салона, поэтому средняя минимальная цена может быть около 100 грн. за сеанс.  Как уже говорилось, массаж может быть самым разнообразным, поэтому сейчас мы с Вами разберем несколько видов массажа.

Лечебный – такой массаж используется при лечении восстановлении после травм или заболеваний, способствует быстрому выздоровлению за счет улучшения кровообращения в нужных местах.

Массаж шейно-воротниковой области – способствует стимуляции роста волос, восстанавливает питание мозга полезными ресурсами, впоследствии чего улучшается умственная деятельность, пропадают боли, нормализируется давление, улучшается зрение.

Массаж рук – расслабляет и устраняет неконтролируемое дрожание рук, улучшается микрокоординация, снимается отечность.

Массаж ног – при использовании с массажем поясничного отдела решает проблемы целлюлита и снимается отечность и спазмы мышц.

Массаж головы - способствует избавлению от стресса, головной боли и бессонницы. Позволяет расслабится и возобновить силы, устраняет чувство напряжения и усталости, насыщается кислородом мозг. Такой массаж особенно полезен для людей, работающих за компьютером.

Общий массаж – помогает расслабить тело. Производится на спине, шейно-воротниковой зоне, руках и ладонях, ногах и стопах, животе и грудном отделе.

Спортивный массаж – используют люди, ведущие активный образ жизни. Он рекомендуется перед спортивными нагрузками и после них. С помощью такого массажа можно избавится от болей в суставах и мышцах.